长期睡地上的危害
深夜时分，尤其是凌晨2 至3 点，地面温度较低，易导致感冒，长期下来可能引发脊椎不适。硬质地板不利于睡眠，可能影响睡眠质量。
室外睡眠时，夜间湿度显著高于白天，容易诱发风湿。
不建议长期睡在地面。
若家中有地板，可铺设榻榻米以改善睡眠条件。
关于长期睡地面的危害，建议深入了解。
对于一楼住户（不含车库的住宅），由于地面较凉，夏季易出现凝结水现象，导致潮湿，对身体不利。
其他楼层居民则无需担忧，只要地面有适当铺垫即可。
日本家庭多直接在地板上铺设榻榻米睡眠。
这种做法对骨骼健康不利，虽目前可能无感，但步入老年后，问题将显现。
若选择睡地板，建议使用凉席，睡前铺设。
尽量避免长期睡在木地板上，尤其是未成年人，以免影响发育和引发疾病，成年后可能引发关节炎和风湿痛。
对于日本人而言，睡地板问题不大，但在我国则不推荐，建议垫上毛毯，但仍以睡床为宜，因地板过硬。
长期睡地板可能导致全身乏力、腰痛，相较之下，床铺更为舒适。
毕竟，如果没有床卖，那又是何等道理？地板虽凉，但也需考虑腰部承受能力。
车库装修，你需要注意的5大要点！
在动手装修车库之前，有五件事儿得拎得清，这样才能让空间既好用又舒坦。头一件，得把防潮给摆到第一位。
选材料的时候，最好挑点儿能防潮的，比如用大理石地砖铺地，墙刷点防潮漆或者贴壁纸，吊顶用石膏板。
这么一来，潮湿问题就能给解决掉，车库里就能保持干爽。
其次，地下室车库的照明得做足功夫。
装点合适的灯，再利用玻璃折射光，这样就算在地下，车库里也能亮堂堂的。
第三，通风也得提上日程。
装上换气设备和排气扇，能大大改善车库里的空气质量。
另外，要是能摆几盆大绿植，对空气流通也有好处，让车库里更舒服。
然后，装修的时候别用木材。
车库环境特殊，木材容易烂，所以木地板啊、木制品啊，最好别用。
最后，车库的层高也得注意。
最好保证层高不低于2 .5 米，这样就不会让人觉得憋屈。
毕竟车库光线一般都不好，层高对空间感觉影响挺大的。
把这五件事儿都给办妥了，你的车库装修就能既实用又好看。
车库装什么地砖
车库地砖优选：环氧防滑耐磨型。具体解析如下：首先，这类地砖专为车库地面打造，具备以下优势：一是卓越的防滑性，确保车库使用安全；二是优异的耐磨性，适应车库的频繁使用和压力；三是强大的抗腐蚀能力，有效应对油渍等化学物质。
其次，在美观与实用兼具上，环氧防滑耐磨地板砖提供了丰富的颜色和图案选择，既满足个性化需求，又提升整体视觉效果。
再者，其安装便捷，维护轻松，定期清洁即可保持良好状态，且耐用性降低更换频率，节省维护成本。
最后，采用环保材料制造，符合现代绿色建筑理念。
综合来看，环氧防滑耐磨地板砖无疑是车库地面的理想之选，以其多方面的优点，成为车库装修的优质方案。
